Wie die Trainingsstunden ablaufen
1. Ziel klären
Zu Beginn schauen wir, woran du konkret arbeiten möchtest und welches Ziel die Einheit haben soll.
2. Ausgangssituation einschätzen
Ich bewerte dein aktuelles Niveau, deine Technik und die Punkte, die kurzfristig oder langfristig verbessert werden können.
3. Praktisch arbeiten
In der Stunde arbeiten wir direkt an den relevanten Inhalten – klar, individuell und umsetzungsorientiert.
Schwimmen und Kraulunterricht
Trainingsstunden eignen sich auch hervorragend, um Kraulen zu lernen oder die eigene Schwimmtechnik gezielt zu verbessern. Gerade im Schwimmen lassen sich durch direkte Korrektur, klare Bilder und praktische Anleitung oft sehr schnelle Fortschritte erzielen.
Wenn du das Kraulen von Grund auf lernen oder deine Technik systematisch verbessern möchtest, kann eine persönliche Schwimmstunde der effektivste Einstieg sein.
Zusätzlich erhältst du bei einer Schwimmstunde Zugriff auf meinen Kurs „Koyawa Kraulen lernen“, damit du Theorie und Praxis sinnvoll miteinander verbinden kannst.
Warum mit Bennie Lindberg arbeiten
Ich bringe eine fundierte Trainerausbildung und jahrzehntelange Erfahrung aus dem Triathlonsport, aus dem Leistungssport und aus der täglichen Arbeit mit Athleten auf sehr unterschiedlichen Niveaus mit. Dabei geht es nicht nur um Theorie, sondern um praktische Erfahrung, Beobachtung und die Fähigkeit, Menschen individuell weiterzubringen.
Trainingsstunden profitieren besonders davon, weil hier direkte Rückmeldung, Präzision und persönliche Betreuung eine große Rolle spielen. Genau diese Kombination aus Erfahrung, Klarheit und individueller Betreuung macht den Unterschied.
