valmennusohjelmien laatiminen tavoitteidesi mukaan
ohjelmien räätälöinti tarpeittesi mukaan
vanhojen harjoituspäiväkirjojen analysointi ja valmennusohjeiden optimointi
aikaa säästävien ja tehokkaiden valmennusohjelmien luominen
vakituisten harjoitteluaikojen huomioon ottaminen
Ohjelma koostuu kolmesta kuukaudesta, josta jokainen kuukausi sisältää kolme viikkoa rakentavaa harjoitusta, jonka jälkeen seuraa palauttava viikko. Ohjelman lopussa voimme tarpeen mukaan myös sisältää kilpailuun valmistavan viikon!
€ 400,- / 3 Kuukautta
Valmennuksessa huomioin sinun tarpeesi!
Yllä ovat tavallisimmat valmennusvaihtoehdot.
Mikäli tarvitset jotain erityistä valmennusta, ota ihmeessä yhteyttä, niin voimme miettiä miten voin parhaiten auttaa juuri sinua!
