Ad Extremum Triathlon Coachning mit Bennie Lindberg

TRIATHLON
COACHING
MIT
BENNIE LINDBERG

Dein Triathlon-Trainer für persönliche Betreuung, Trainingsplanung und Technik – online und in Roth bei Nürnberg.

Du hast ein sportliches Ziel. Ich unterstütze dich dabei, das passende Training dafür zu finden und es mit deinem Alltag zu verbinden.

Bei Ad Extremum bekommst du laufendes Coaching, einen individuell erstellten Trainingsplan oder gezielte Unterstützung in persönlichen Trainingsstunden. Gemeinsam schauen wir, was dich weiterbringt.

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Meine Leistungen

Triathlon
Coaching

Laufende Betreuung mit Trainingsplanung, Auswertung und direktem Austausch. Ich begleite deine Entwicklung und passe das Training an, wenn dein Alltag oder deine Fortschritte es erfordern.

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Triathlon Trainingspläne

Ein Trainingsplan für dein Ziel, deinen Leistungsstand und deine verfügbare Zeit. Für Athleten, die selbstständig trainieren und dafür eine durchdachte Struktur suchen.

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Persönliche Trainingsstunden

Wir arbeiten gemeinsam an deiner Technik und der Umsetzung im Training. Du bekommst direkte Rückmeldungen und Übungen, mit denen du anschließend selbstständig weiterarbeiten kannst.

Persönliche Trainingsstunden

Diagnostik und Kraulanalyse

Wo stehst du, und wo kannst du ansetzen? Leistungstests helfen, deine Trainingsbereiche festzulegen. Die Kraulanalyse zeigt, wie du deine Schwimmtechnik verbessern kannst.

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Deine Vorteile mit Ad Extremum

Dein Coach als direkter Ansprechpartner

Du besprichst dein Training mit mir. Ich kenne deine Ziele und begleite deine Entwicklung.

Erfahrung aus beiden Perspektiven

Als ehemaliger Profi und langjähriger Trainer kenne ich die Herausforderungen aus Sicht des Athleten und des Coaches.

Verständliche Rückmeldungen

Du erfährst, warum eine Einheit im Plan steht und worauf es bei der Umsetzung ankommt.

Training mit Augenmaß

Wir berücksichtigen, was du leisten kannst und wie viel Erholung du brauchst – auch in einer anspruchsvollen Arbeitswoche.

Plattformunabhängige Trainingsplanung

Du kannst deine Trainingsdaten weiterhin mit Garmin, COROS, Polar oder Suunto aufzeichnen. Für die Betreuung musst du nicht auf eine bestimmte Coaching-Plattform wechseln.

Wie wir Daten und Rückmeldungen austauschen, stimmen wir miteinander ab.

Warum Bennie Lindberg als Coach

Triathlon begleitet mich seit über 35 Jahren. Als Profi gehörte ich zur finnischen Nationalmannschaft und startete sechsmal beim Ironman Hawaii. Meine Berufstrainerausbildung absolvierte ich in Finnland.

Als Trainer habe ich Menschen vom ersten Wettkampf bis zu internationalen Titeln begleitet. Diese Erfahrungen helfen mir heute, unterschiedliche Voraussetzungen zu verstehen und realistische Wege zu entwickeln.

Was mich an meinem Beruf bis heute begeistert, sind die Menschen hinter den Ergebnissen. Einige ihrer Geschichten erzähle ich auf „Menschen und Wege“.

Menschen und Wege entdecken

Mehr über Bennie Lindberg

Persönlicher Einstieg ins Coaching

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch sprechen wir über dein Ziel und klären, ob meine Betreuung zu dir passt.

Wenn wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können, folgt das ausführliche Coaching-Onboarding. Erst danach entscheiden wir gemeinsam über die laufende Betreuung.

Kennenlerngespräch: kostenlos, unverbindlich, ca. 20 Minuten
Persönliches Coaching-Onboarding: einmalig 120 €
Individuelles Triathlon Coaching: 229 € pro Monat
Monatlich kündbar, inklusive Koyawa Kraulkurs

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Ad Extremum, Bennie Lindberg und Koyawa

Hier bei Ad Extremum findest du meine Coaching- und Trainingsangebote.

Auf bennie-lindberg.com teile ich Fachartikel und persönliche Erfahrungen aus dem Ausdauersport. Bei Koyawa findest du meine Online-Kurse zu Kraulschwimmen, Triathlon und Nordic Walking.

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