Skip to main content

Bennie Lindberg –
Triathlon-Trainer
und Triathlon-Coach 

  • Koyawa - Triatlon Einsteiger Kurs - Radfahren
  • Kraul Coaching für Jedermann.

Egal, wie man mich bezeichnet, sei es als Ausdauerspezialist, Ex-Triathlonprofi, Triathlon-Trainer, Berufstrainer, Triathlon-Coach oder einfach nur Coach – mein Fokus liegt auf Coaching, Training und Beratung im Bereich Triathlon. Ich entwickle maßgeschneiderte Trainingspläne für den Triathlon, biete Trainingsstunden, Leistungsdiagnostik sowie Expertise im Schwimmen, Radfahren und Laufen. Doch darüber hinaus steckt Leidenschaft und Herzblut in meiner Arbeit. Meine fast 40-jährige intensive Erfahrung im Triathlon-Sport möchte ich klar und verständlich an euch weitergeben.

Coaching -Training

Was ist dein Ziel?

Mein Coaching geht weit über das Erstellen von Trainingsplänen hinaus. Kommunikation spielt eine zentrale Rolle. Was möchtest du in deinem Triathlon erreichen? Was ist realistisch für dich? Bei mir findest du keine standardisierten Lösungen, keine Massenprodukte und keine starren Vorgaben. Du stehst im Mittelpunkt! Meine Herausforderung besteht darin, mich an deine Persönlichkeit und deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Als Triathlon-Trainer und -Coach bin ich hier, um dich auf deinem Weg zum Erfolg zu begleiten.

Bennie Lindberg – Trainer

Wer  bin ich?

Ich bin, wie ich bin! Ein Finne und Weltbürger, der zuerst als Hobby-Triathlet aktiv war und dann zum Profi-Triathleten wurde. Seit 1997 bin ich außerdem als Profi-Triathlontrainer tätig. 

Suchst du einen kompetenten Triathlon Trainer oder Coach? Dann bist du hier genau richtig! Als erfahrener Profi-Triathlontrainer biete ich individuelles Training und professionelle Unterstützung, um deine Triathlonziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam an deinem Erfolg arbeiten!

Kontaktiere mich jetzt für eine kostenlose Beratung!

Koyawa-Kursplattform

Einsteigerkurse für Jedermann

Du wolltest schon immer das Gefühl von Schwerelosigkeit und das mühelose Vorwärtskommen im Wasser erleben?
Bis jetzt hast du es aber nicht geschafft?
Einen ganz besonderen Kraulkurs für Anfänger, einen Triathlon-Einsteigerkurs und vieles mehr findest Du auf meiner Koyawa-Kurs-Plattform!

KOYAWA BESUCHEN

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von www.koyawa.com zu laden.

Inhalt laden

Die letzten Blogeinträge / Meldungen

Kennst du deine Trainingsbereiche?

27. Januar 2024
Intensitäten im Triathlon-Winter-Frühjahrs-Training Den meisten Athleten ist mittlerweile klar, dass das Training progressiv sein muss, um erfolgreich zu sein. Das bedeutet einfach, dass wir in Nov-Dez weniger trainieren als in Jan-Feb und noch mehr im März-April. Was die Intensitäten betriff…

Trainings Prinzipien

17. Januar 2024
Nach welchen Prinzipien trainierst du? Eine Sache ist im Ausdauersport ziemlich sicher: Du musst viel im aeroben Bereich trainieren, das wird jeder Coach, Trainer und Profiathlet bestätigen. Für Hobbysportler bedeutet das jedoch schlichtweg: Die Zeit reicht oft nicht aus! Daher musst du versuch…

Saisonvorbereitung in Playitas

5. Januar 2024
Triathlon Trainingslager 06-20.04.2024 Während des Winters haben wir das Fundament für unser “Leistungshaus” gelegt. Im April ist es nun an der Zeit, die Wände hochzuziehen, dabei sicherzustellen, dass das Fundament den Wänden und später auch dem Dach standhält. Dieser entscheidende Moment mark…
BLOG / AKUTUELLES

Leitbild

Australian-Triathlete-Cover-Bennie-Lindberg

Egal, was deine Ziele sind:

    Ob du an einem Kurz-, Mittel- oder Langdistanz-Triathlon teilnehmen möchtest,
    einen Marathon erfolgreich beenden willst,
    einen Ultralauf in Angriff nehmen möchtest,
    einfach fitter werden möchtest
    oder die Herausforderung suchst, das Kraulschwimmen zu erlernen,
    ich möchte herausfinden, wie wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten können.

    Keine vorgefertigten Lösungen, keine starren Vorgaben – du stehst im Mittelpunkt! Für mich besteht die Herausforderung darin, mich an deine Persönlichkeit und deine individuellen Bedürfnisse anzupassen.
    Mein Versprechen an dich: 100 % Triathlon-Coaching von einem Vollzeit-Profi-Triathlon-Trainer.

    LEITBILD

    Mission Statement

    Ich folge beim Coaching drei grundlegenden Prinzipien:

    1. Wir streben nach maximaler Leistungssteigerung bei minimalem Trainingsaufwand an, denn oft ist mehr nicht unbedingt besser.
    2. Coaching ist einfach, solange ein Meter ein Meter und eine Sekunde eine Sekunde bleibt. Wenn die Leistung stagniert, ist eine Anpassung nötig.
    3. Die Basis für Leistungssteigerung liegt im theoretischen Wissen, in der Erfahrung und in der mentalen Einstellung.

    Ich möchte meinen Schützlingen helfen. Das Schöne daran: Ich betrachte meine Athleten nicht als “Kunden”, sondern als Teil meiner stetig wachsenden Freundesgemeinschaft.

    Ich habe nie Verträge mit meinen Sportlern geschlossen. Warum sollte ich das tun? Wenn Sympathie und Vertrauen nicht vorhanden sind, ergibt die Zusammenarbeit keinen Sinn. Natürlich kann es vorkommen, dass jemand vor dem Erreichen seines Ziels aufhört, aber das ist in meinen 20 Jahren als Coach höchstens zwei- oder dreimal passiert.

    Ich bin immer für meine Sportler da und werde die Kommunikation nie einschränken. Es gibt keine Begrenzung, wie oft du mir E-Mails schreiben oder mich anrufen darfst. Ich glaube, Kommunikation ist der Schlüssel zum Erfolg!

    FALLS DU EINEN TRIATHLON-TRAINER SUCHST, LASS UNS MITEINANDER SPRECHEN!

    AD EXTREMUM