Fitness Angebote

GOLD COACHING
(Minimum Dauer 3 Monate)

Kostenlose Kennenlerngespräch per Telefon, Skype oder persönlich.
Ist- und Soll-Zustand gemeinsam analysieren und definieren.
Laktattest
Trainingsprogramme auch für sportliche Ziele
Analyse und Feedback eines selbst geführten Esstagebuchs nach
unsere Vorgaben, um eventuelle Nahrungstechnische Schwächen festzustellen und
zu optimieren.
25% Cadion Rabatte
wöchentlich Pläne / Programme
Kostenlose weitere Beratungsgespräche

€ 175,- / Monat (Mindestlaufzeit 3 Monate)

SILBER COACHING
(Minimum Dauer 3 Monate)

Kostenlose Kennenlerngespräch per Telefon, Skype oder persönlich.
Ist- und Soll-Zustand gemeinsam analysieren und definieren.
Analyse und Anleitung zum Stufentest um richtige Bewegungsintensitäten zu bestimmen.
Bewegungsempfehlungen (Maximal 5 Std. / Woche)
Analyse und Feedback eines selbst geführten Esstagebuchs nach
unsere Vorgaben, um eventuelle Nahrungstechnische Schwächen festzustellen und
zu optimieren.
20% Cadion Rabatte
Jede zweite Woche Feedback und neue Pläne / Programme

€ 100,- / Monat (Mindestlaufzeit 3 Monate)

BRONZE COACHING
(Minimum Dauer 6 Monate)

Kostenloses Kennenlerngespräch per Telefon oder Skype.
Ist- und Soll-Zustand gemeinsam analysieren und definieren.
Analyse und Anleitung zum Stufentest um richtige Bewegungsintensitäten zu bestimmen
Bewegungsempfehlungen (Maximal 3 Std. / Woche)
Analyse und Feedback eines selbst geführten Esstagebuchs nach unsere
Vorgaben, um eventuelle Nahrungstechnische Schwächen festzustellen und zu
optimieren.
15% Cadion Rabatte
Monatliche Feedback und neue Programme

€ 50,- / Monat (Mindestlaufzeit 6 Monate)