Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg
Wie schnürst du deine Schuhe?

Wie schnürst du deine Schuhe?

Ein oft vergessene Faktor (und gar nicht so unwichtig) ist „wie habe ich meine Schuhe geschnürt“?

 

Es gibt viele unterschiedliche Laufschuhe. Es gibt Laufschuhe für unterschiedliche Laufstiele, es gibt Laufschuhe mit unterschiedliche Stützfunktionen, es gibt Laufschuhe für unterschiedliche Fußformen. Es gibt Laufschuhe mit viel Dämpfung und mit weniger Dämpfung oder sogar ohne Dämpfung.

Trotz dem kann es schwierig sein den perfekten Laufschuh zu finden, speziell falls du „etwas aus den Norm“ ausweichende Füße hast.

Mit eine unterstützende Schuhschnürung kann man einiges nachhelfen oder unterstützen!

Hier ein paar Ideen und Bilder wie man die Schnürung anpassen kann.

Es ist auch Möglich „Gummibänder“ mit normale Schnürung zu kombinieren. Möglich ist z.B. die ersten 3 Löcher im Vorderfuß Bereich mit normalen Schuhbänder zu schnüren, dann die nächste 3 mit Gummibänder.

Einfach probieren und Experimentieren!

Viel Spaß!!