Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg

Jetzt könnte Training wichtiger als je vorher sein!

Wir leben momentan in unsichere Zeiten. Alles was wir kennen wird auf den Kopf gestellt. Für uns Menschen ist das nichts Neues, schwierige Zeiten gehört zu das Leben. Über Jahrhunderte, nein über Jahrtausende hat der Mensch (eigentlich die Armeen) Strategien entwickelt um während schwere Zeiten nicht verrückt zu werden.

 

Eine Strategie ist Leerlauf zu vermeiden, was einige von uns NICHT betrifft da einige jetzt mehr denn je zuvor arbeiten müssen!

Der Andere Strategie ist Routine aufrechtzuhalten. Routine gibt uns Sicherheit und ein Gefühl von Alltag, speziell dann wenn wir kein Alltag haben.

Für beide Zwecke eignet sich Training hervorragend! Training war vor der Krise ein Teil des Alltags, und bleibt in Idealfall weiterhin während der Krise ein Teil des Alltags.

Ob es jetzt dieses Jahr noch Wettkämpfe geben wird oder erst später ist eher eine Nebenfrage.

Früher oder später wird es coole Wettkämpfe oder andere Herausforderungen geben!

Die ersten virtuellen Wettkämpfe haben schon stattgefunden,  lassen wir uns überraschen was noch dieses Jahr so kommt.

Never give up!