Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg
Willisika - Ad Extremum Team Bekleidung

Willisika - Ad Extremum Team Bekleidung

Jetzt gibt es wieder einen Möglichkeit die coolen „Willsika“ (Wildschwein auf finnisch = Villisika, wird aber wie „W“ ausgesprochen) Ad Extremum Bekleidungsstücke zu kaufen.

Herstellung wie immer: Rene Rosa

Wenn Du einen kaufen möchtest sende mir einfach eine E-Mail mit deine Bestellung.

Kleiner Update

Kleiner Update

das Jahr ist bald wieder vorbei und es ist Zeit eine kleine Zusammenfassung zu machen! Erst möchte ich ALLE meine Athleten einen Riesen großen DANKE sagen. Weiter zu trainieren praktisch ohne Wettkämpfe ist nicht leicht und stellt auch den Trainer für neue Herausforderungen! 

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Tour de Thumsee 30.05-01.06.2020

Seit gestern ist es offiziell! Es gibt keine Ausgangssperre mehr, nur eine Kontaktsperre und ab 30.5.2020 dürfen die Hotels wieder aufmachen!

Für uns bedeutet es: Unsere Tour findet (fast) wie geplant statt! Wir verschieben einfach den Start von Freitag auf Samstag den 30.05.2020 um 7.00 in der Früh. Zurück geht es dann wie geplant am Pfingstmontag!

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Kraulstil-Analyse

Kraulstil-Analyse

Hier eine kleine Beispiel (kann man auch in mein Videosammlung anschauen) wie man gut Schwimmcoaching von der Ferne machen kann. Was ich brauche sind einige kurze Video Aufnahmen (3-4 Sek. reichen) von Vorne und von der Seite. Auch Unterwasserkameras (Handys)  sind jetzt mehr oder weniger "Standard" und mit Unterwasser Aufnahmen kann man es noch genauer analysieren!

Hier der direkte LINK zum meine Youtube Video

2020 Triathlon Testserie

2020 Triathlon Testserie

Ausdauer entwickelt sich langsam und braucht mehrere Jahre kontinuierliches Training um die Maximum zu erreichen. Jetzt wenn die meisten Wettkämpfe schon ausgefallen sind und niemand so richtig weiß was ab August passieren wird möchte ich als Trainer meine Athleten einen Testserie anbieten.

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