Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg
Halloween Schwimmen

Halloween Schwimmen

Am 31.10.2019 um 19 Uhr, Kleiner Rothsee, Parkplatz gegenüber von Birkach.

Wir sammeln wieder für Tierheim Roth! Bitte Kleingeld mitnehmen und gerne etwas (warmes) zu trinken und essen für hinterher!

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Koffein und Triathlonsport

Koffein und Triathlonsport

Das ist schon meine dritte Post hier zum Thema Koffein, und es zeigt vor allem was wir noch nicht wirklich wissen.

Was ziemlich klar ist: Koffein macht dich (etwas) schneller!

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Schwimmbäder und Konzepte

Schwimmbäder und Konzepte

Gestern bin ich hier in Roth durch die Valentis Passage Rothmühlpassage geschlendert. So eine Art von Shopping Mall direkt in Centrum von Roth. Hier war null Komma nix los.

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