Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg
Hirnprogrammierung bei Säuglinge und Triathleten

Hirnprogrammierung bei Säuglinge und Triathleten

Vorneweg: Alle Horrorgeschichten mit ein schreinerndes Kind und schlaflose Nächte, das kennen wir (noch) nicht!

Klar, meine Rolle als Man ist ja auch Naturbedingt viel leichter! In der Nacht kommt es aber ab und zu vor dass das junge Fräulein plötzlich ihre Stimme üben möchte, oder ihre Muskeln stärken möchte! Sehr beliebt ist „das Eck“ zu üben. Beine erst hoch in 90° zum Körper und dann laut wieder mit „Schmackos“ auf der Matratze runterkrachen zu lassen.  

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Triathlon Trainer gesucht

Wie steuerst du dein Triathlon Training?

Ein zentrales Problem in Training  (nicht nur für den Triathlon Coach oder Trainer) ist, wie kann ich der Training am besten steuern?

Was die meisten Athleten verwechseln ist Steuerung mit Überwachung und/oder Dokumentierung.

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Der normale Wahnsinn

Der normale Wahnsinn

Ich habe oft versucht zu beschreiben wie es ist ein bewegungsreiches Leben zu leben und welche Vorteile es hat. Oft ist es ja so was man nicht kennt kann man nicht vermissen! Jetzt möchte ich hier nicht über Vatersfreude schreiben eher über viele Kleinigkeiten die das Perspektiv auf Leben verändert. Das Alles habe ich definitiv nicht so sehen kommen!

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