Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg

Wie soll ich mit Empfehlungen für mein Triathlon Training umgehen?

In Zeiten von Social Media werden wir ständig von Nachrichten bombardiert wie wir am besten trainieren sollen. Klar ich bin auch Triathlon Trainer aber ich möchte jetzt nicht erzählen wie du trainieren solltest, ich möchte nur aufzeichnen welche Probleme hinter pauschale Aussagen und Empfehlungen sich verstecken.

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Entscheidungen im Training und Wettkampf

Entscheidungen im Training und Wettkampf

Wenn wir einmal eine Entscheidung getroffen haben kehren wir selten wieder rum!

Wer kennt das nicht?

Wir sind falsch ausgestattet, es fängt an zu regnen, schneien oder was auch immer und wir brechen unsere Training ab.

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