Triathlon Trainer und Coach - Bennie Lindberg
Immer schneller, höher, weiter... in das Übertraining hinein!

Immer schneller, höher, weiter... in das Übertraining hinein!

Text: Bennie Lindberg, Triathlon Trainer, Tritime 03/2017

Die größte Herausforderung eines Coaches im Triathlontraining ist nicht - wie viele vermuten werden - die Zusammenstellung eines Trainingsplans, sondern vielmehr die Planung und Ausrichtung der einzelnen Trainingseinheiten an das Leistungsniveau und die beruflichen, privaten und zeitlichen Rahmenbedingungen eines jeden einzelnen Athleten....

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