Langlaufcamp Pontresina mit Sarah Koch, Bennie Lindberg und Langlaufschule Pontresina
 

 

 

Detailinfos

Datum
Donnerstag, 9.12. – Sonntag, 12.12.2010

Camp-Inhalte
-    Langlaufunterricht für Einsteiger und Fortgeschrittene
-    Skating und klassische Technik möglich 
-    Kompetenter Technikunterricht sowie Ausdauereinheiten
-    Materialworkshop im Nordic Shop Pontresina
-    Kräftigungs-, Stabilisations- und Stretchingeinheit
-    Engadiner Hüttenabend
-    Welcome-Apéro

Zeitplan
Donnerstag, 9.12.    Anreise und Check-in im Hotel
    13.00 – 15.00 Langlaufunterricht anschl. Materialworkshop Nordic Shop inkl. Welcome-Apéro
    19.00 Nachtessen
Freitag, 10.12.   
     10.00 – 12.00 Langlaufunterricht Einheit 1
    13.30 – 15.30 Langlaufunterricht Einheit 2
    18.00 Überraschungs-Hüttenabend
Samstag, 11.12.   
     10.00 – 12.00 Langlaufunterricht Einheit 1
    13.30 – 15.30 Langlaufunterricht Einheit 2
    17.00 – 18.00 Kraft- und Stabitraining / Streching
    19.00 Nachtessen
    21.00 Vortrag Bennie Lindberg oder Corsin Caluori
Sonntag, 12.12.   
   10.00 – 12.00 Langlaufunterricht
    anschl. Abreise

Unterkunft
Hotel Palü inkl. Halbpension (3-Stern Hotel)
reichhaltiges Frühstücksbuffet und exzellente Abendküche www.palue.ch

Weitere Leistungen
-Niveaugerechter Unterricht in Kleingruppen (bis max. 8 TN)
-Miet- und Testmaterial (Mietmaterial zu Spezialkonditionen)
-Transfers vom Hotel zur Langlaufschule
-Vergünstigung für Bellavita (Spa und Wellness Pontresina)
-auf Wunsch werden Schneeschuhtouren durchgeführt
-Vortrag Corsin Caluori, Projektleiter Gigathlon oder Bennie Lindberg

Preis
Preis pro Person inkl. Hotel mit HP/DZ: CHF 695.—
Einzelzimmerzuschlag: CHF 20.--

Anmeldung
per Email an: kochsarah@gmx.ch
oder HIER
Die Anzahl Teilnehmer ist beschränkt. First come first serve.

Zahlung
Bank: UBS Langenthal
IBAN Nummer: CH45 0023 5235 4243 4695 0

Versicherung
Ist Sache der Teilnehmer

Annullation
Bis 2 Wochen vor Kurs möglich. Später keine Rückerstattung.

Wir freuen uns auf einen schneereichen und aktiven Winterstart mit Euch!
Sarah Koch und Bennie Lindberg