Im Triathlon Coaching und in der Trainingssteuerung gibt es bestimmte Grundregeln und Prinzipien, die zwar wichtig sind, aber nicht alles abdecken. Jeder Athlet kennt seinen eigenen Körper am besten und weiß, was für ihn gut ist und was ihm guttut. Dennoch darf man sich allein auf das Gefühl nicht verlassen. Regelmäßige objektive Tests sowie die Leistungssteuerung anhand von Pulsfrequenz, Watt und Geschwindigkeit sind daher fester Bestandteil meines Coachings. Als dein Triathlon Trainer ist es meine Aufgabe, nach Festlegung eines realistischen Saisonziels einen individuellen Weg für dich zu finden. Dabei schöpfe ich aus fast 40 Jahren Erfahrung im Leistungssport und als Trainer. Meine Coachings sind keinesfalls standardisiert. Nach einer individuellen Analyse erhält jeder Athlet ein maßgeschneidertes Programm, das genau auf sein Leistungsniveau und sein Zeitbudget zugeschnitten ist. Um jedem Athleten die bestmögliche Betreuung zu bieten, beschränke ich mich pro Saison auf eine begrenzte Anzahl von Personen. So kann ich mich optimal auf jeden Einzelnen einstellen und seine Fortschritte gezielt fördern.